澳洲113岁最长寿男性庆生：与巴西114岁老人同天互致祝福

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2026年10月5日，澳大利亚最长寿男性肯·威克斯（Ken Weeks）在格拉夫顿一家养老院迎来了113岁生日。与往年不同的是，今年他收到了来自地球另一端的一份特别祝福——世界最年长男性、巴西人若昂·马里尼奥·内托（Joao Marinho Neto）首次在两人共同的生日这天互致问候。这场跨越太平洋的缘分，让这场生日庆典更具传奇色彩。

113岁生日庆典：老爷车巡游与家人陪伴

据澳大利亚广播公司（ABC News）报道，肯·威克斯的113岁生日以一场别开生面的老爷车巡游拉开帷幕。养老院工作人员特意安排了一辆复古汽车，载着这位世纪老人缓缓驶过格拉夫顿的街道。沿途的居民自发鼓掌致意，护理院内更是排起长队祝福。孙女尤妮斯·威克斯（Eunice Weeks）说：“即使现在住进养老院，只要他能自己做的事情，他都会坚持自己做。”她透露，祖父依然自己整理床铺、挑选衣服，甚至坚持自己吃饭。这种独立性被家人视为他长寿的基石之一。

跨洋友谊：与巴西114岁老人同天生日互致祝福

百岁老人研究机构LongeviQuest的数据显示，肯·威克斯目前是全世界第二年长的男性，而第一年长男性正是巴西的若昂·马里尼奥·内托，今年114岁。两人恰好都出生在10月5日，相差仅一岁。今年，内托先生在一段视频中举起为威克斯制作的生日贺卡，而威克斯则通过视频回祝：“生日快乐，若昂。”这不仅是两位老人第一次直接沟通，也创造了“同一天生日的世界最年长男性首次互致问候”的佳话。家人表示，虽然两人从未谋面，但这份共同的生日让他们感受到奇妙的缘分。

长寿秘诀：简单饮食、不烟不酒、规律生活

外界普遍好奇113岁老人究竟如何维护健康。威克斯的儿子伊恩·威克斯（Ian Weeks）在接受ABC采访时坦言，父亲并没有追求时下流行的生物黑客或营养补剂，反而过着“极简生活”。“他不抽烟、不喝酒，吃的是最简单的食物，比如白面包，甜食很少。”伊恩说。这种平淡如水的饮食结构，配上规律的作息，或许正是威克斯保持活力的关键。家政专业的营养师也指出，对于超高龄人群，避免过度加工食品、保持稳定新陈代谢往往比精致养生更重要。

家族传承：从农场到养老院的百年记忆

肯·威克斯出生于1913年，亲历了两个世界大战、大萧条以及21世纪的科技革命。年轻时他在新南威尔士州北部经营农场，娶妻生子，一生勤劳。孙女尤妮斯说：“他总说‘动起来，别闲着’。这种态度让他即使到了110岁以后，依然尝试参与日常事务。”威克斯家族至今已繁衍至第五代，孙辈经常带着孩子来探望，成为老人最大的快乐来源。研究显示，强烈的家族纽带与积极的社会参与是超高龄人群的共同特征，威克斯家族的例子再次印证了这一点。

全球长寿男性排名（截至2026年10月）

表格数据来源：LongeviQuest（经核实公开资料）。值得注意的是，前两名男性不仅年龄接近，生日也完全相同，这极为罕见。

FAQ 常见问题

Q1: 肯·威克斯的长寿秘诀是吃特殊保健品吗？

A1: 并非如此。他的家人明确表示，他从不服用维生素或保健品，也不进行任何生物黑客疗法。他的生活方式极其简单：不吸烟、不饮酒，饮食以白面包、普通饭菜为主，少食甜物。坚持自理和规律作息，被认为是他长期保持健康的原因。

Q2: 若昂·马里尼奥·内托和肯·威克斯的生日是哪一天？他们如何互致祝福？

A2: 两人的生日均为10月5日（内托1912年出生，威克斯1913年出生）。2026年，内托在巴西录制视频，举起写有祝福语的卡片；威克斯则在澳洲护理院录制回谢视频。这是两人首次建立直接联系。

结语

113岁是一个近乎跨越三个世纪的年龄。肯·威克斯用最朴素的方式诠释了什么是“长寿”——不依赖奢侈药丸，只靠自律与家庭的温暖。他与巴西同龄人的隔空祝福，也提醒我们：在科技连接的世界里，人类最珍贵的情感传递依然简单而真挚。这位澳洲最长寿男性的故事，为所有追求健康老龄化的人提供了一个无价的鲜活样本。

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2026年10月5日，澳大利亚最长寿男性肯·威克斯（Ken Weeks）迎来113岁生日。他与世界最年长男性、巴西114岁老人若昂·马里尼奥·内托同一天出生，今年首次互致生日祝福。文章揭秘其无烟无酒的朴素长寿生活，附全球长寿男性排名。